Se relaxer grâce à la Réflexologie plantaire

Anxiété, stress, douleurs, grossesse, insomnies, troubles psychosomatiques, préparation sportive ou à des concours et examens sont aujourd’hui autant d’indication de la relaxation. La relaxation fait le plus souvent appel à des techniques qui demandent un effort pour atteindre le contrôle conscient du tonus physique et mental. Certaines sont dérivées de l’hypnose et de la suggestion, …

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